​精神控制。 PUA套路揭秘，五步陷阱法彻底控制人心！ #PUA

精神控制。 PUA套路揭秘，五步陷阱法彻底控制人心！ #PUA

最近的"胖猫事件"让PUA又重回大家的视野。到底是什么样的手段能够在情感关系中让一个人完全被控制，心甘情愿的把所有的钱送出去，甚至结束自己的生命？这期就来揭秘PUA常见的套路，仅供大家防身使用，各位可千万不要拿来害人。

首先是PUA核心的目的就是对人的精神控制，通过彻底击溃这个人的自尊，让他对自己形成精神依赖，然后完全受控，从而达到物质索取或者某种精神满足的目的。为了达成以上的效果，它有很多的套路。最经典套路就是"五步陷阱法"，通过五个阶段的循序渐进，步步深入，将受害者逐渐引入圈套，最终深陷泥潭无法自拔。

·01打造定制化人设。他们会根据受害者的特点和喜好来塑造形象，形成最初步的吸引。这个人设可能是成功人士，或者暖男，或者学霸，或者比较有格调、有品位等等，通过这些人设快速的收获好感。

·02制造极致反差。在这个阶段他们会颠覆之前的优质人设，展露出内心脆弱的一面来引起受害者的情感共鸣，从而快速拉近距离。比如光鲜外表之下隐藏的疲惫，隐忍、心灵创伤、渴望关爱等等。这种方式很容易让人心疼，并且激发起保护欲。同时他会告诉受害者"你是唯一懂我的人"，"我只有和你在一起的时候才能感觉到怎么怎么样"，给受害者营造出这种特殊性，进一步情感锁定。

你会发现前两步其实和我们正常的恋爱有些类似，在初期我们都会通过塑造良好的形象吸引对方，并且流露出一些情感去拉近距离。这些方法本身没有问题，问题就在于出发点。如果一个人他只是真诚的想和你在一起，那么运用了以上的技巧，其实表明的是他对你的用心，反而这是一个好的迹象，所以大家还是要仔细的去甄别。

回到PUA刚刚提到了前两步，它的作用就是让受害者产生好感，引发好奇，想要探索，进而主动的走进圈套。这些都只是铺垫，从下一步开始，邪恶的魔爪才是要开始伸向这个待宰的羔羊了。

·03推进深度迷恋。他们会用很多的话术和心理暗示来给受害者贴标签，这些标签比如"你是喜欢他的"，"你对他非常好"，你拥有的东西都愿意分享给他"等等。并且通过引入一些竞争者或者外部的压力来诱导受害者进行表白。

此时受害者就会单方面的认为他们已经建立了恋爱关系，从而在心理上就产生了进一步的依赖。而与此同时，他们就会逐步的进行"服从性测试"，通过要一些物质上的东西或者提一些不太容易办到的要求来测试受害者的迷恋程度，然后选择时机推进到下一个阶段。

·第四步摧毁主体意识。在这个阶段，他们会开始进行情绪拉扯，对受害者忽冷忽热，时而带进天堂，时而打入地狱。同时伴随着的是以情感需求为名提出的各种物质要求，此时的受害者基本上已经被牵着鼻子走了。

但是更歹毒的是，他们想要的不止于此。在这个阶段，他们还会找机会不断的指责、打压受害者，并且逐步的进行社交隔离，最终完全摧毁受害者的自尊心，形成对他们的彻底依赖。典型的话术比如"你最近越来越胖了"，"别人看都不想看你"，"只有我不嫌弃你"。

他们用这类的话不断的进行洗脑，让受害者从怀疑自己到否定自己，最终真的相信自己在其他人那里根本就没有价值，只有在他身边才配活着。

·第五步达成终极目的。经过第四步之后，受害者基本上已经丧失了自我意识，同时也不再能够理性思考。此时他们的情感虐待就会进一步升级，通过冷暴力或者直接切断关系来对受害者施加极端的情绪折磨，让受害者相信只有自残或者其他极端的方式才是真爱的表现，才能挽回关系，最终甚至导致生命的终结。

以上是整个PUA的操纵手法，通常来讲，自信心不够强，容易依赖别人的人更容易成为目标。如果你在一段关系中感受到对方的恶意打压以及情感方面的痛苦拉扯，那么就一定要提高警惕，不要轻易否定自己，不要隔离自己的社交圈，直觉到不对劲就最好是立马远离。也希望大家不要有这种经历，都能够遇到真正对的人。

这期咱们就聊到这，关注我一起做人间清醒。